自分の笑顔をイメージする一番の練習法は自らを鏡
を見て自画像を描くことです。
10枚以上描くと白紙の画用紙に書こうとすると
その白紙画用紙の中に自分の笑顔が浮かび出てきます。
従ってその浮かび上がったところをなぞることに
よって描けるようになってきます。
巧い下手は関係なく画用紙に自分の顔が浮かび上がって
くるようになる境地を目指して練習をしてみてください。
その練習が人間関係改善に非常に顕著に表れてきます。
自分の顔から気が出ているようになった証であろうと
思われます。
暇が有ればその所作を繰り返すことがイメージ練習であり
人間関係改善であり、目標達成力の養成につながります。
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